呼吸法で健康を取り戻す
おじさん、呼吸法を始めます。   (初心者体験談)
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2026-02-09

体験談

呼吸法と呼吸の間

呼吸の吸う吐くの間に効果を上げるコツがあるらしい?【体験談】呼吸の間の無の瞬間私は何気なく呼吸をしていると、ふと「あ、呼吸してなかった!」と気付く瞬間がたまにあります。これはなんでこうなるのか疑問でした。体が呼吸どころじゃない状態、絶景を見...
2026.02.09
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